太極拳 --- 打手歌

這幾天，不小心看到了太極拳的打手歌。

其中有兩句，真是經典：「引進落空合即出，沾黏連隨不丟頂」

引進落空 -> 要捨己從人，順別人的力。

合即出 -> 開跨是為了卸力，合跨的話就可以發勁，把對方噴掉。

沾黏 -> 接手，然後就要黏住對方的手。

連 -> 對方沒有動作時，要連環不斷的攻擊。

隨 -> 對方後退時，不斷的追打

不丟頂 -> 不可以離手( 偷打 )，或是鬥力 ( 頂 )

攤手的三種變化手法 ( 向上，向前，向外）

(1) 攤手向上打手：

起始點：A方外門扶手，B方內門攤手

動作開始：B方由攤手向上出打手

這時候，A方最好要先將扶手轉成高扶手，再做枕手或是耕手。則動作容易完成。

(2) 攤手向前封手：

起始點：A方外門扶手，B方內門攤手

動作開始：B方由攤手，轉膀手向前，完成橫向封手( 先封住同側手，視情況也封住對側手。）

這時候，A的應對法，應該是拉手。

(3) 攤手向外做砍頸手：

起始點：A方外門扶手，B方內門攤手

動作開始：B方由攤手，向外先破壞對方扶手再做砍頸手。

這時候，A的應對法，(由於扶手己被破壞)，應該是拉手或是耕手。

何謂練法？何謂打法？

練法：讓對方可以有很多動作，同時我的動作就會越多

打法：讓對方沒有動作 ( 我就可以一直打～～ ）

拳不要打高

好像己經被師父講過很多次了，拳不要打高，還是不自覺地會忘記，一直想打頭。

不要打高、不要打高…。不聳肩的拳，才是最重最強的。

打師弟

我拜在黃子健門下，被師父罵，「很愛打」已經有快整整一年了。黃子健說我很愛打，說真的，其實我也無話可說。跟師弟黐手，他們的攻擊太強，我沒有辦法處理，就得一直出打手。

最近，功夫又有進步，逐漸克服心裡的恐懼感，在黐手時，可以純防禦，不打人了。

終於，可以擺脫「愛打」這兩個字了。

幫小狗洗澡

幫我家小寶洗澡時，每次要洗牠的頭或頸部，水一噴完，牠就會立刻甩頭，我全身馬上被噴得倒處都是水。

然而，昨天我洗牠的時候，我想起了詠春拳的心法：來留去送。

我用水噴完後，就用一隻手，搭著它的頸部，它開始甩時，我的手就順著牠的頭一起動，果然，牠甩頭的意念受到了"沾黏"的影響，停止了甩頭的動作。

我終於破解了牠的動作了~~~

練武兩年的心得

不知不覺，學功夫已經兩年了。確實學到了不少東西，已經又比去年進步了許多。然而，雖然鬥力的念頭，逐漸愈來愈少了。我在黐手時，還是有很多「無意義」的動作。

有時候，明明已經封手了，我還多拍一下。這些無意義的動作，在真實的作戰中，都會造成我自身的危險。

另外，遇到了跟我一樣會沾黏的對手，我就得比他更輕更巧，變成是我聽得到對方，對方聽不到我，才有可能輕鬆勝過對方。