對於借力的理解

剛才我去練功，今天我帶一個差不多練一年的師弟。我叫他打兇一點，鬥力、搶快都可以。我這樣說的同時，也把我的接地力和速度也丟棄，沒有多久就被他打好玩的。

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經過一番思考後，我想我懂什麼是第一層與第二層之間，最大的差異了。

如果我使用接地力、和我的一些素質。要破師弟的打手，是很容易的。這是「打手即消手」的境界，讓師弟連一招都無法完成，就幹掉他。 但是，如果我對於師弟的招式，只是卸，簡單的說，就是讓他完成他的動作之後，我才進行攻擊。這樣子，難度高多了，因為我可以說是，用了"兩個念頭"去對抗對方的"一個念頭"。然而，付出這個念頭的代價，換得的好處就是，我有更多招式的可能性：『因為對方完成了動作，卻沒有打到，無形中，露出了更多的破綻。』

==> 等同於我借用了對方的打手，來取得我的優勢。

詠春拳的心法

(0) 沾黏

=> 不偷打、不搶打

(1) 卸力

=> 能卸才能借，上下鬥力左右無力

(2) 四兩撥千金之法

=> 利用物理上的「功能原理」來卸力

(3) 避實擊虛、兩點齊放

=> 協調性

(4) 敗形不敗馬，敗馬不敗形 ( 以身補手，以手補身 )

=> 形已經被吃掉時，轉一點點馬，取得空間，又可以出動作。

(5) 避正打斜

四個層次的打法

(0) 卸力：

攤手之後，對方鬥力，硬是打入時，我將攤手後退上移到臉部旁邊，(走一個相對長的路徑，卸去對方的力），再出打手。

(1) 打手即消手：

對方從我的拳下方出拳打我，我身體下蹲，卸去對方的力，同時出打手。

(2) 借力：

從對方的拳上方，出拳打對方的身體，對方向上推卸力，順勢打臉

(3) 布局：

交錯手對接時，下手微微後收，誘使對方出拳打肚子。 對方出拳打肚子時，完成攤封。

詠春拳的level

level 0：卸力 -> 封手 -> 打手

level 1 ：打手即消手 ( 吃掉對方的動作，同時完成打手 )

level 2 ：借力 ( 借用對方的動作，同時完成打手 )

level 3 ：布局

來留去送與招式 part 1

心法：一旦卸去對方的力，雙手就是自由的，這時候，要做什麼招式都可以。

(1) 逆滾攔打 ：

當對方使我做滾手之後，如果對方出攤手壓在我雙手的交岔點上，

企圖一手管兩手，我順他的力逆滾，出攔打。

(2) 逆滾砍頸手：

類似一的情況，但是對方雙手的位置我都能掌握

(3) 脫手臘手：

當對方下壓封手時，順他下壓的勢，出脫手臘手。