練功練得久了,功夫比我高的師兄畢業了,不知不覺我已經成為道場裡年資最高的弟子。( 此處我只考慮連續練武的年資,有些人是練一練就不練了的,不算在內。) 最近逐漸體會出進階者適合的「練法」。
這個練法的要點就是:控制自己的出招頻率,讓自己用比對手略慢10%的頻率出招。在這種條件下,對手會有機會出很多很討厭的動作:漏打、加速、換拳。然而,這些東西也就是能刺激我進步的東西。
每一次被對手打到,往往都是導因於我吃到對手的「勁」,無論是向前拉扯、向身上擠壓等。這樣子被打到的事,會漸漸地一直減少。因為人的小腦會努力地讓自己在各種環境下,都可以保持平衡。
使用這個練法,一次又一次地,這些衝擊到我身上的勁,似乎愈來愈不是那麼發生作用。於是,我的聽勁又改善了。
Friday, May 9, 2014
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment