膀、攤、伏的變化

(*) 理論上，力的變化方向，應該可以有6個。然而，經過仔細的思考，我發現：其實對於每個招式，只研究三種方向，應該也夠。最重要的方向，應該只有三個就可以了。
向前：最具有攻擊性
向後：對於對於最具攻擊性的動作，可以借力
向上下左右：適合卸力

由這個概念出發，膀、攤、伏於同側接手時的變化如下：
膀手的變化：
向前：穿橋
向後：翻轉到外門
其它：轉成攤手

攤手的變化：
向前：穿橋
向後：之後轉成出印掌
其它：轉成膀手

伏手的變化：
向前：衝拳
向後：拉手
其它：枕手

進階的帶手手法

(0)基本概念：

用枕手 ---> 可以帶出枕手

用攤手 ---> 可以帶出膀手

用膀手 ---> 可以帶出攤手

(1) 設法帶出「攤封」

交錯手相接時，我的上手做膀手的動作。由於對方如果有沾黏，則他的上手會反射性地做出難手。

(2) 設法帶出「枕手」

當我的手在對方手的內門，我出力上提 (引誘對方出一個反抗的力），然後自己做出枕手。對方會因為(a)受到引誘 (b)由於沾黏產生的跟隨，進而做出枕手的動作。由於可以控制枕手的落點，可以使對方做出交岔封手。

有系統的訓練方法( 第二年之後 )

(1) 理解心法

(2) 單黐手( 沾粘模式下 )

將每一條可能的軌跡，探討清楚。動作和動作之間，有無數可能的點、無數可能的角度和軌跡。 => 密度

(3) 蒙眼黐手

強迫學習者把手黏好。 ==> 粘度

(4) 不動步

強迫自己練好手法。 ===> 不要依頼身法、腳法來逃避問題

(5) 化招

只防禦不攻擊。 ==> 讓自己可以承受別人的密度

(6) 帶手

設法由"不帶有勝負心"的帶手，學會

(a) 打手即消手

(b) 借力

(c) 布局

(7) 學習使用「沾黏模式」來作戰

遇到枕手的處理

從內門打入時，遇到對方出枕手時

(1) 順勢攤手卸力，再繼續打入。

(2) 出膀手，去封對方的另一隻手。

從尋橋中找出的招式

(1) 穿橋+ 標指：

我出膀手擋住對方的拳時，如果對方再執意打入，則我將膀手作穿橋標指的動作。(打手即消手)

逆滾 & 破解三角封手

當正滾之後，若對方又出了其它動作，( 拉手或是打手。)

可能的應法：

(1) 逆滾，但是同時下手做脫手，於是產生了膀手一手管兩手的狀態，可以出臘手

(2) 逆滾 + 攔打 或 砍頸手

(3) 發動逆滾時, 改用「抱牌掌」 ( 這樣不容易被三角封手 )
// 要使用抱牌掌時，如果遇到對方鬥力的情況，以身補手，身體下沉，將對方的力量卸去。

然而，這種時候，如果對方的動作很快，很可能會出三角封手。

這個三角封手的破解：

(1) (被對方抓住的)膀手上抬，形成攔打

(2) 正滾 (同時解開卡住的形勢 )

詠春拳的心法

(0) 沾黏

=> 不偷打、不搶打

(1) 卸力

=> 能卸才能借，上下鬥力左右無力

(2) 四兩撥千金之法

=> 利用物理上的「功能原理」來卸力

(3) 避實擊虛、兩點齊放

=> 協調性

(4) 敗形不敗馬，敗馬不敗形 ( 以身補手，以手補身 )

=> 形已經被吃掉時，轉一點點馬，取得空間，又可以出動作。

(5) 避正打斜

四個層次的打法

(0) 卸力：

攤手之後，對方鬥力，硬是打入時，我將攤手後退上移到臉部旁邊，(走一個相對長的路徑，卸去對方的力），再出打手。

(1) 打手即消手：

對方從我的拳下方出拳打我，我身體下蹲，卸去對方的力，同時出打手。

(2) 借力：

從對方的拳上方，出拳打對方的身體，對方向上推卸力，順勢打臉

(3) 布局：

交錯手對接時，下手微微後收，誘使對方出拳打肚子。 對方出拳打肚子時，完成攤封。

詠春拳的level

level 0：卸力 -> 封手 -> 打手

level 1 ：打手即消手 ( 吃掉對方的動作，同時完成打手 )

level 2 ：借力 ( 借用對方的動作，同時完成打手 )

level 3 ：布局

面子放下來了，功夫就出來了。

黐手，本質上，就是模擬「作戰」。

由於是模擬，可以很容易在simulation中進行debug。要讓bug可以浮現，勢必要先將作戰中的「力量」和「速度」兩個component去除。

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然而，有很多人沒有搞懂這件事，把黐手視為是作戰，想成是有勝負的。快要挨打的時候，就提高速度和力量，把形勢扳回來~ 面對這個人性問題~

我的解法是：「如果對方是師兄，所以不願意輸，那我就不要贏就好了。」可以把對方拉到拔根時，只輕拉，讓對方有被拉的感覺即可以，如果對方想要和我一爭勝負，那…我也練不到東西。

來留去送與招式 part 1

心法：一旦卸去對方的力，雙手就是自由的，這時候，要做什麼招式都可以。

(1) 逆滾攔打 ：

當對方使我做滾手之後，如果對方出攤手壓在我雙手的交岔點上，

企圖一手管兩手，我順他的力逆滾，出攔打。

(2) 逆滾砍頸手：

類似一的情況，但是對方雙手的位置我都能掌握

(3) 脫手臘手：

當對方下壓封手時，順他下壓的勢，出脫手臘手。

三種打法

練詠春的結果，就是三種打法：
(1) 散打
(2) 鬥力才有辦法出打手
(3) 不鬥力也可以出打手

為什麼是這三種？
(1)沒有沾黏 ---> 散打
(2)有沾黏 ，但是動作和感覺沒有結合( 只有不到5%的動作是來留去送 ) ---> 鬥力才會打
( 因為只有鬥力的時候，才能清楚地掌握對手。)
(3) 有沾黏 + 有來留去送

作戰能力的本質

(*) 力量

(*) 速度

(*) 招式
-> (*) 聽勁
-> (*) 結構, 形態
-> (*) 腦部的反應速度